2005年10月17日

昨日のテレビについて・・・・


普段テレビをそんなに見ません。




あまり面白い番組が無いっていうのが大きな理由。テレビ以外に面白いことはいっぱいあるからね。




そんな私がたまたま昨日のいわゆるゴールデンタイムにテレビを見ました。

その番組はCX系「あるある大事典2」。




わすか1日3分の運動でやせる!!という内容でした。




私の理解度が低いのかな〜。




どうしても、紹介しているその「1日3分の運動」でやせらるように思えなかった。

その「1日3分の運動」は、いわゆる我々自転車乗りのトレーニングなどでもよく使う、

「インターバル・トレーニング」じゃないか?と思いましたね。




要は30秒間、心拍数をガーっと上げて、クールダウン。また30秒間、心拍数をガーっと上げて、クールダウン。

これを3分間の間に繰り返します。




このインターバルって、運動そのものがどうこうじゃなくて、次の運動への準備というか燃焼効率を上げるためのきっかけではなかったと思うんですよ。




だから、番組の中でも「1日の活動前に行うのが効果的」と説明していました。




それならば、そのように説明すれば良い物を、あたかも「新しいやせる運動方法を発見!!」ていう煽り文句はいかがなものか・・・。




インターバルトレーニング自体、新しくも何ともなく昔からある方法だしね。




1日たったの3分だから、あなたにもできる!!っていう論法も大間違い。




あの3分インターバルって、やったことある人はわかるけどめちゃくちゃキツイ。




あれを毎日習慣としてこなせる人は、そりゃやせますって。




有酸素運動の有用性や、肥満や各種生活習慣病への警鐘を鳴らし続ける姿勢には共感するけど、

どうも最近は煽り系が多いような気がしてしょうがない。




「あるある〜」も、例の菊間アナ(私けっこうこの人好き)とヒロミが居た頃は、

まだましだったような気がするけどなぁ(何だかんだ言ってテレビ見てる。わはは)。




そうかと思うと、「野球」ファンは絶対見たいはずのソフトバンク対ロッテの試合が中継されなかったり・・・。




これだと三木谷さんやホリエモンの言い分ももっともだという気がしてくる。

posted by Ryota at 08:32| Comment(12) | TrackBack(0) | 全般

2005年08月11日

モーターサイクル・ダイアリー


仕事で写真を探していたら偶然発見。




2年前まで乗っていたバイク(モーターサイクル)の写真。

7年間くらい、大事に乗っていたバイクでした。






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posted by Ryota at 13:45| Comment(6) | TrackBack(0) | 全般

2005年07月30日

デジカメを買いまして・・・・


ついに念願の出痔亀を購入しました。

今までは会社にある業務用のヤツをわざわざ持ち帰って撮影していた訳です。

このblogに載せている写真も殆ど会社のカメラ。




仕事で使っていると持って帰れないし、家に忘れてきても大変。

この不便もようやく解消!早速blogに載せるぞ!!っとばかりに、買ったデジカメを撮影しようとした大馬鹿野郎です。




ふと我に返って、パッケージを撮影。






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posted by Ryota at 20:36| Comment(9) | TrackBack(0) | 全般

2005年07月11日

禁煙がトレンドぉ〜???


日曜日のバラエティ番組を何気なく見ていてら、この言葉。




タバコを吸わないことがかっこいいそうだ。




私は吸わないぞ。かっこいいかな? でも「ちょいワルおやじ」にはなれないかな??




っていうか、トレンドでするもんか?禁煙って。




私も禁煙したのは1年半くらい前なので、大きなことは言えないけど、トレンドで禁煙したわけじゃないけどなぁ。




サイクリングロードで、息も絶え絶えな私の横を涼しい顔で抜いていったおやじ一名。




あきらかに私より10才は上に見えた。




「自転車をまじめにやるなら禁煙しないと」って思った瞬間。




でも、本格的に禁煙し始めたのは、そのちょっと後。




相方と一緒に自転車で遠出し、途中うどんやでの食事後一服。




相方の「あんまりタバコ吸うんじゃないよ」の一言。




「そうだよなぁ」で一服だけでタバコをやめ、走り出す。




「ちょっと我慢してみようかな」と思い、タバコを吸わずにそのまま1年半経っちゃった(わはは)。




勢い込まなかったのが結果的に良かったのかも。




途中苦しかった時もあったけど、「ここまで我慢したんだから。もうちょっと」で乗り切った。




タバコやめて良かったことは数限りなくあった。




今思うと「気分転換のために吸う」なんて些細なことだった。




タバコに縛られない日常はとっても快適。トレンドじゃたぶん続かないよ。




でもね、元喫煙者としては、タバコを吸う人の気持ちも分かるわけだから、あんまりヒステリックな嫌煙活動はしたくないんだよなぁ。

posted by Ryota at 08:40| Comment(7) | TrackBack(0) | 全般

2005年05月28日

限定ヴァージョン


ありがたいことに忙しい。

仕事に追いまくられることを感謝しつつ、たまには何か書かなければ・・・。




ということで、前から思っていることを。




私の車はスバル・インプレッサ(GC8)。

5年前に購入したのだが、その際に迷ったのが「限定ヴァージョン」の存在。




グレードは「WRX-sti」なんだけど、こいつに限定ヴァージョンの設定があって、

まず、カラーがWRCに参戦しているスバルチームのブルー。

カラー以外にも色々と細かい限定装備があったと思うけど、

予算の都合もあり、限定ヴァージョンにせず、通常設定のものに。




それから5年。




インプレッサ自体はフルモデルチェンジし、私の車はいわゆる旧モデルになった。




しかし、その間私が見たGC8は、ほとんどが限定ヴァージョンではないか。

限定カラー以外では、白はちらほら見かけるが、私のカーマインイエローはほとんど見かけたことがない。




限定のブルーばっかり走っていて、通常カラーのイエローをほとんど見ないっちゅうのはどういうことだ?




たしか限定555台だの1000台だのって書いてあったけど、

実際は「限定」って言葉につられて、どうせ買うならとみんな限定カラーを購入したのだろうか?




まぁ、私的には自分の車のほうが限定っぽくて結果的には満足なんだけど、

なんだかなぁって感じもするなぁ。




ニューモデルのインプでは、WRCのブルーが通常設定のカラーとなり、見かけるインプのほとんどがブルー。

富士重工はどう考えているんだろう?




posted by Ryota at 21:41| Comment(2) | TrackBack(0) | 全般

2005年04月27日

JR宝塚線・・・・。


私が生まれたところのすぐそば。

今も父方の親戚が数多く住んでいる。

たまに宝塚に帰るときに、新大阪からこの路線を使う。




何と言って良いのか。

ものすごくショックを受けた。

しばらく、親戚と連絡がつかず心配もした(乗り合わせてなかった)。




テレビでは色々と原因を想定しているようだけど、

今は憶測でモノを言うときではないだろう。




時間かかるだろうが、綿密な現場検証と科学的分析で原因がわかるだろう。




それまで、ただ犠牲者の冥福を祈るだけ。

posted by Ryota at 23:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 全般

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